Salud


Beneficios de los Pistachos, un snack ideal para la salud

Para la doctora Karen Czacki Halkin, especialista en Nutrición de Nature’s Heart, el consumo de pistachos es importante ya tienen un gran contenido de minerales, vitaminas, proteínas y ácidos grasos.  “Los pistachos son unos de los frutos secos que posee mayor concentración de nutrimentos, es por eso que puede considerarse, además de un snack saludable, como un alimento rico en nutrimentos que debe ser  incluido en la dieta diaria”  7 beneficios de los pistachos Una ración  de 30 grs. (50 unidades aproximadamente) aporta 160 kcals, 3 grs. de fibra, 6 grs. de proteína,......

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Enseña a tus hijos a ver la televisión

Cada vez los niños pasan más tiempo delante de la televisión. Sabemos que lo primero que hacen al llegar a casa es encender la televisión, por eso es bueno enseñar como y cuando verla. Si tus hijos pasan algunas horas frente a la TV, puedes aprovechar el tiempo que le dedican, incentivándolos a ver programas que le aporten conocimiento y los estimulen a investigar y conocer más. Con moderación la TV puede ser una gran herramienta de aprendizaje divertido y fácil para ellos. Está claro que no todo es malo, y que......

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¿Conoces todos los beneficios del vino?

Todos hablan de los beneficios del vino. Pero, ¿Verdaderamente los conoces todos? 1-El vino ayuda a que tu corazón se mantenga saludable por más tiempo. Esto se debe a que el Resveratrol, una sustancia encontrada en los taninos de los vinos, está asociada a la longevidad de las funciones cardíacas en las personas. 2-El vino tiene antioxidantes Los antioxidantes del vino son llamados flavonoides y éstos reducen el colesterol malo (HDL) y aumentan el bueno 3-El vino puede prevenir el cáncer de colon y próstata Si se toma vino tinto con moderación,......

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Nuevo KLIM FORTIGROW especial para la Edad Escolar

Desde los 5 años en adelante nuestros hijos empiezan a vivir la etapa escolar, y desde aquí debemos prepararlos con un buen alimento lácteo como lo es KLIM FORTIGROW que incluye hierro, zinc, vitaminas A, C, D, proteína y calcio. KLIM FORTIGROW al ser un alimento lácteo y que viene con adición de vitaminas y minerales es un excelente alimento para ayudar a cubrir las necesidades nutricionales en la etapa de crecimiento y ayudar a preparar a los niños para el colegio. El ingrediente principal de KLIM FORTIGROW es leche fresca pero......

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Bebidas Vegetales una opción saludable.

Consideradas como una saludable opción, las bebidas de origen vegetal se han convertido en una alternativa que cada vez gana mayor reconocimiento entre quienes motivados por asuntos de salud o estilo de vida, prefieren no consumir bebidas de origen animal. Como su nombre lo indica, estas bebidas son elaboradas a base de distintos alimentos como: los frutos secos (almendras), las legumbres (soya) y las frutas (coco). Dependiendo de su origen, cada una de ellas tiene diferentes características y cualidades nutricionales. Para la Dra. Karen Czacki Halkin, especialista en nutrición de Nature´s Heart,......

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