Tag: leo Leo Eisenband


Tips para que en este 2013 estés más sana y saludable.

Hola chicas, hoy comparto con ustedes unos tips importantes que me hicieron llegar desde Fugirella sobre como estár más sano y saludables durante este año. 1. ¡Levántate y resplandece! Comienza cada día con un buen desayuno pero sobre todo, dedica 10 minutos solo para ti. Lee el periódico, escucha tu canción favorita o habla con alguien a quien ames. Siéntate en frente de tu desayuno favorito y sin prisas ni apuros, disfruta los sabores y texturas que prefieras. Te aconsejamos incluir frutas, fibra, leche o un poco de queso para facilitar la......

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